9 সপ্তাহের গর্ভাবস্থার সময় আল্ট্রাসাউন্ড: কী কী আশা করা যায় এবং রেড সিগন্যালগুলি কী কী?

গর্ভাবস্থার নবম সপ্তাহের কাছাকাছি সময়ে বিভিন্ন উত্তেজনাপূর্ণ জিনিসগুলি ঘটা শুরু হয়ে যায়। যখন আপনার দ্বিতীয় ট্রাইমেস্টারে প্রবেশের মাত্র কয়েক সপ্তাহ বাকি আছে, তখন 9ম সপ্তাহের প্রেগন্যান্সি আল্ট্রাসাউন্ডের সময় আপনার নিজের শরীরে উল্লেখযোগ্য পরিমাণে পরিবর্তন ঘটতে শুরু করে। আপনার ছোট্ট ভ্রূণটি এখন একটি পূর্ণাঙ্গ ভ্রূণ এবং এটি দ্রুত বিকশিত হতে থাকে, নবম সপ্তাহের শেষে এটির বৃদ্ধি হয়ে প্রায় 3.1 সেন্টিমিটার (গত সপ্তাহের আকারের দ্বিগুণ!) হয়। যাইহোক, যদিও এখন আপনার শিশুর যৌনাঙ্গগুলি আকার নিতে শুরু করেছে, তবুও 9 সপ্তাহের গর্ভবতী অবস্থায় একটি আল্ট্রাসাউন্ড আপনাকে এখনও অবধি শিশুর লিঙ্গ সম্পর্কে কিছু বলতে পারবে না। এই মুহূর্তে, আপনার সন্তানের হৃদপিণ্ডে চারটি প্রকোষ্ঠ রয়েছে এবং এটি এমন এক গতিতে স্পন্দিত হয় যা একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির চেয়ে দ্বিগুণ দ্রুত।

প্লাসেন্টা পুষ্টি তৈরি করতে পারে এবং বিকাশমান শিশুর বর্জ্য পদার্থ অপসারণ করতে পারে। এছাড়াও, এটি এখন হরমোন তৈরিতে সাহায্যও করতে পারে, যা একটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ দায়িত্ব। আপনি হয়তো বিশেষ করে এর মাঝখানে লক্ষ্য করেছেন যে, আপনার কিছুটা ওজন বেড়ে গেছে। আপনি যখন 9 সপ্তাহের গর্ভবতী হন তখন এটি একটি সাধারণ ঘটনা, এবং সম্ভবত জল ধরে রাখা হলো এটির কারণ। এছাড়াও, আপনি এখনও ক্লান্তি অনুভব করতে পারেন, কারণ আপনার মজুত হওয়া শক্তি প্লাসেন্টা গঠন এবং ভ্রূণের ক্রমাগত সাপোর্ট এবং বৃদ্ধিকে আরো সহজ করে তোলে। আপনার বিপাকীয় হার এবং হরমোনের মাত্রা বৃদ্ধির কারণে, আপনি আপনার রক্তে সুগারের মাত্রা এবং রক্তচাপ এই দুটির কমে যাওয়াও অনুভব করতে পারেন। আপনি যদি আপনার ক্লান্তি বা মর্নিং সিকনেস এর মাত্রা সম্পর্কে দুশ্চিন্তা করেন, তাহলে আপনার একজন প্রাইমারি কেয়ার চিকিৎসক বা একজন মিডওয়াইফের সাথে অ্যাপয়েন্টমেন্ট করা উচিত। যদি আপনি অম্বল বা বদহজমের লক্ষণগুলি অনুভব করেন, তাহলে সুগার ফ্রি চুইংগাম চিবানো হলে তা আপনার জন্য কিছুটা সহায়ক হতে পারে।

কিছু উপসর্গ এবং সতর্কতামূলক লক্ষণ, যা আপনার নজরে রাখা উচিত

আপনার 9 সপ্তাহের প্রেগন্যান্ট আল্ট্রাসাউন্ড রিপোর্ট থেকে আপনার যা যা আশা করা উচিত তা এখানে রয়েছে:

যোনি থেকে রক্তপাত

যোনি থেকে রক্তপাত হওয়া অস্বাভাবিক নয়। এই রক্তপাত কয়েক দিনের জন্য চলা সম্ভব, তবে বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এটি বন্ধ হওয়ার আগে উজ্জ্বল লাল রঙ থেকে গাঢ় লাল হয়ে বাদামীরঙা হয়ে যাবে। যাইহোক, যদি এক সপ্তাহেরও বেশি সময় ধরে রক্তপাত চলতে থাকে, তবে আপনাকে অতি অবশ্যই আপনার হেলথকেয়ার চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করতে হবে।

অতিরিক্ত বমি বমি ভাব এবং পেটে অস্বস্তি

আপনার গর্ভাবস্থার প্রাথমিক পর্যায়ে যদি আপনার রক্তপাত হয় এবং উল্লেখযোগ্যভাবে পেটে অস্বস্তি হয়, তাহলে আপনার গর্ভপাত হওয়ার ঝুঁকি বেশি। ক্রমবর্ধমান বিরক্তি এবং ক্লান্তি, স্তনে ব্যথা, বমি বমি ভাব, অম্বল বা কোষ্ঠকাঠিন্যের মতো হালকা লক্ষণগুলি খুবই সাধারণ ব্যাপার। যাইহোক, যদি আপনার অত্যধিক বমি বমি ভাব হয়, আপনি ডাক্তারের কাছে পরামর্শের জন্য যেতে পারেন।

কখন আপনার মেডিক্যাল অ্যাটেনশন বা চিকিৎসা সহায়তা নেওয়া উচিত?

আপনার গর্ভাবস্থার প্রথম ট্রাইমেস্টারের সময়, যদি আপনার নিম্নলিখিত লক্ষণগুলির মধ্যে কোনো একটি হয়ে থাকে, তাহলে আপনার চিকিৎসকের সাথে যোগাযোগ করা উচিত:

1. বেদনাদায়ক ক্র্যাম্পিং এবং রক্তপাত
2. জরায়ু থেকে স্রাব বা ডিসচার্জ (স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি পরিমাণে)
3. যোনিপথের দুর্গন্ধ
4. 100.4 ডিগ্রি ফারেনহাইট বা তার বেশি জ্বর
5. প্রস্রাব করার সময় একটি জ্বালাপোড়াভাব বা অস্বস্তি
6. পেটে বা পেলভিক এলাকায় ব্যথা
7. উদ্বেগ বা বিষণ্নতার কোনো একটি লক্ষণ
8. অতিরিক্ত পরিমাণে ওজন হ্রাস
9. সারাদিনে অন্তত তিনবার বমি, পেটে খাবার বা পানীয় রাখতে না পারা।
10. মাথাযন্ত্রণা যা প্রায়ই ঘটে

আপনি যখন 9 সপ্তাহের গর্ভবতী হন, তখন কী অনুমান করবেন

1. আপনার গর্ভাবস্থার প্রাথমিক লক্ষণগুলির তীব্রতা এখন সম্ভবত সর্বোচ্চ।
2. খাদ্যের উপর আপনার লোভ শুরু হতে পারে, এবং সব জায়গায় আপনার অতিরিক্তআবেগ দেখা যেতে পারে।
3. আপনার শিশুটি সুন্দরভাবে বিকাশ করছে: এই পর্যায়ে হাত-পা, পায়ের পাতা, চোখের পাতা এবং কানগুলি বৃদ্ধি পাচ্ছে।
4. আপনার স্তনগুলি আরো পূর্ণ হয়ে উঠছে, এবং আপনার স্তনবৃন্ত ক্রমশ আরো কালো হচ্ছে।

কিছু গর্ভবতী মহিলা যারা অনেকগুলি সন্তানধারণ করেছেন, তাদের গর্ভাবস্থার লক্ষণগুলি শুধুমাত্র একটি সন্তানের ধারক মহিলাদের তুলনায় আরো অনেক বেশি গুরুতর। উদাহরণস্বরূপ, গর্ভাবস্থায় তীব্র বমি বমি ভাব এবং বমি হওয়ার কারণে আপনি জলশূন্য বোধ করতে পারেন এবং এটি আপনাকে আপনার শরীরের প্রয়োজনীয় পুষ্টি এবং তরল পদার্থগুলি গ্রহণ করতে বাধা দিতে পারে। এছাড়াও, এই মুহূর্তে, আপনার বিকাশমান শিশুর সাথে মানানসই হওয়ার জন্য আপনার জরায়ু প্রসারিত হচ্ছে, এবং আপনার গর্ভাবস্থায় যে যে হরমোনগুলি তৈরি হয়, তা (আপনার হজম প্রক্রিয়াকে ধীর করে দেয় যাতে আপনি আরও বেশি পুষ্টিগ্রহণ করতে পারেন। এই কারণে, আপনার স্বাভাবিকের চেয়ে বেশি ফোলাভাব এবং কোষ্ঠকাঠিন্য হতে পারে।

আপনি যদি ধূমপান করেন বা নিকোটিনযুক্ত কোনো দ্রব্য ব্যবহার করেন, তাহলে অবিলম্বে সেটি ছেড়ে দেওয়ার জন্য আপনার সমস্ত রকমের প্রচেষ্টা করা উচিত। গর্ভাবস্থার সময় ধূমপান নিম্নলিখিত বিষয়গুলি সহ বিভিন্ন স্বাস্থ্য সম্পর্কিত জটিলতার বর্ধিত ঝুঁকির সাথে যুক্ত:

1. গর্ভপাত
2. জন্মের সময়ে কম ওজন বা অকালে জন্ম
3. আনএক্সপেক্টেড ইনফ্যান্ট ডেথ সিন্ড্রোম (SIDS)
4. রক্ত জমাট বাঁধার ঝুঁকি
5. জন্ম পূর্ববর্তী হৃদরোগ, ফাটা ঠোঁট বা তালু

এগুলি ছাড়াও, আপনাকে অবশ্যই নীচে উল্লিখিত পয়েন্টগুলি অনুসরণ করা নিশ্চিত করতে হবে:

1. কম রান্না করা মাংস, মাছ বা ডিম খাওয়া থেকে দূরে থাকুন।
2. পারদ সমৃদ্ধ মাছ যেমন সোর্ডফিশ, হাঙ্গর এবং কিং ম্যাকেরেল এড়িয়ে চলুন।
3. খাওয়ার আগে সমস্ত ফলমূল ও সবজি ভালো করে ধুয়ে নিন।
4. সবসময় আপনার কাটিং বোর্ড এবং প্লেট পরিষ্কার রাখতে ভুলবেন না।
5. আপনার সমস্ত ভিটামিন গ্রহণ করতে ভুলবেন না।
6. অ্যালকোহল সেবন করবেন না।

উপসংহার

আপনার গর্ভাবস্থার 9ম সপ্তাহটি 8ম সপ্তাহের থেকে সম্পূর্ণ আলাদাভাবে অনুভব করা সম্ভব। যাইহোক, আপনার সন্তান ছোট হওয়া সত্ত্বেও, এখন সে প্রায় বড় হয়ে গেছে এবং সে এখন তার বিকাশ চালিয়ে যাওয়ার জন্য প্রস্তুত। তাই, এখন উৎসাহী বোধ করার এবং আপনার এবং শিশুর জন্য চমৎকার সিদ্ধান্ত নেওয়ার সঠিক সময় এসেছে।