40 বছর বয়সে প্রেগন্যান্সির সম্ভাবনা এবং আপনি তা থেকে কী আশা করতে পারেন (Chances of Pregnancy at 40 years old and what to expect in Bengali)

আপনি কি 40 বছর বয়সে লেট প্রেগন্যান্সির সময়কালের মধ্য দিয়ে যাচ্ছেন? আপনি কি আপনার লেট প্রেগন্যান্সির ফলাফল সম্পর্কে উদ্বিগ্ন? আরও জানতে পড়ুন।

শুনতে যতই সহজ মনে হোক না কেন, মাতৃত্ব এত সহজে সবার কাছে আসে না। অনেক মহিলারাই হয়তো 40 বছর বয়স পর্যন্ত অপেক্ষা করতে পছন্দ করেন কিংবা নির্দিষ্ট কিছু ফার্টিলিটির সমস্যার কারণে অপেক্ষা করতে বাধ্য হন। যদিও 40 বছর বয়সে একটি বাচ্চার মা হওয়ার ক্ষেত্রে আপনার কিছু সুবিধা থাকলেও, এই ক্ষেত্রে বেশ কিছু সমস্যাও আছে।

40 বছর বয়সে দেরিতে প্রেগন্যান্সি আপনাকে কিছু শারীরিক চ্যালেঞ্জের সম্মুখীন করে এবং আপনি কী আশা করতে পারেন সে-সম্পর্কে আপনি নিজেই নিশ্চিত থাকেন না। আসুন 40 বছর বয়সে লেট প্রেগন্যান্সির সাথে জড়িত সুবিধা এবং ঝুঁকির সম্পর্কে জেনে নেওয়া যাক।

দেরিতে প্রেগন্যান্সির সুবিধা (Advantages of late pregnancy in Bengali)

যদিও জীবনে এত দেরি করে বাচ্চা নেওয়ার ক্ষেত্রে সরাসরি কোনও সুবিধা নেই, তবে এখানে উল্লিখিত কয়েকটি পরিস্থিতি আপনাকে সুবিধা দিতে পারে:

● আপনার জীবনে আগত একজন নবজাতকের দায়িত্ব নেওয়ার জন্য আপনি মানসিকভাবে আরও পরিণত বোধ করেন।

● আপনি নিজের সন্তানকে লালন-পালন করার জন্য আর্থিকভাবে আরও বেশি নিরাপদ।

● আপনার কর্মজীবনে আপনি একটি স্থিতিশীল অবস্থায় আছেন এবং আপনার শিশুকে যথেষ্ট সময় দিতে পারবেন।

● আপনার সঙ্গীর সাথে আপনি এক শক্তিশালী বন্ধন তৈরি করেছেন এবং আপনারা দু’জনেই একটি শিশুর ভার নেওয়ার জন্য প্রস্তুত।

40 বছর বয়সে প্রেগন্যান্সি (Pregnancy in 40 in Bengali)

গত কয়েক দশকে আধুনিক বিজ্ঞান যেভাবে এগিয়ে গেছে, তাতে 40 বছর বয়সে শিশুর জন্ম দেওয়া অপেক্ষাকৃত ভাবে নিরাপদ। তবে, 40 বছর বয়সে প্রেগন্যান্সির জন্য প্রস্তুতি নেওয়া সাথে নিম্নলিখিত ঝুঁকিগুলিও জড়িত থাকে:

● উচ্চ রক্তচাপ।

● গর্ভকালীন ডায়াবেটিস।

● গর্ভপাত।

● ডাউন সিনড্রোমের মতো জন্মগত ত্রুটি।

● কম ওজনের শিশু।

● একটোপিক প্রেগন্যান্সি।

লেট প্রেগন্যান্সির জটিলতা (Risks of late pregnancy in Bengali)

আপনি যদি 40 বছর বয়সে গর্ভবতী হন তবে সেক্ষেত্রে জড়িত ঝুঁকিগুলি হল মা এবং সন্তানের জন্য জটিলতা। যদিও এই জটিলতাগুলি সাধারণত বয়স্ক মায়েদের মধ্যে দেখা যায়, তবে আপনার এই জটিলতাগুলি নাও থাকতে পারে।

● নিচুতে অবস্থিত প্ল্যাসেন্টা বা প্ল্যাসেন্টা প্রেভিয়া।

● প্লাসেন্টার ছেদন।

● একটি বড়সড় বাচ্চা হওয়া।

● সিজারিয়ান ডেলিভারি।

● মৃত বাচ্চা জন্মানো।

প্রেগন্যান্সি ও বয়স (Pregnancy and age in Bengali)

আপনার বয়স আপনার ফার্টিলিটির উপর প্রভাব ফেলে। আপনার বয়স বাড়তে থাকার সঙ্গে সঙ্গে আপনি গর্ভবতী হতে অসুবিধার বা বন্ধ্যাত্বের সম্মুখীন হতে পারেন। যদিও, ক্রমাগত উন্নততর চিকিৎসা প্রযুক্তির দ্বারা মহিলারা 40 বছর বয়সে গর্ভবতী হতে সক্ষম হয়েছেন। এই বিকল্পগুলির মধ্যে রয়েছে:

● বয়সকালে গর্ভবতী হওয়ার জন্য যৌবনকালে আপনার ডিম্বাণুগুলিকে হিমায়িত করে রাখা।

● স্পার্ম ব্যাঙ্ক।

● IVF বা অন্যান্য বন্ধ্যাত্ব চিকিৎসা।

● সারোগেসি।

যদিও, এই বিকল্পগুলি থাকা সত্ত্বেও, আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার ফার্টিলিটিও হ্রাস পায়। এটি নিম্নলিখিত কারণে হতে পারে:

● নিষেকের জন্য কম ডিম্বাণু অবশিষ্ট থাকা।

● অস্বাস্থ্যকর ডিম্বাণু।

● গর্ভপাতের ঝুঁকি বেড়ে যাওয়া।

● ডিম্বাশয় থেকে ডিম্বাণুর অনুপযুক্ত নির্গমন।

● ফার্টিলিটিকে প্রভাবিত করে এমন শারীরিক অবস্থা হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

40 বছর বয়সে প্রেগন্যান্সির জন্য প্রস্তুতি (Preparation for pregnancy in 40 in Bengali)

আপনার বয়স যাই হোক না কেন, আপনি সফলভাবে গর্ভধারণ করতে এবং প্রেগন্যান্ট হতে কিছুটা সময় নেবেন। আপনি বয়স যদি 35 বছরের বেশি হয় এবং আপনি 6 মাসেরও বেশি সময় ধরে গর্ভবতী হওয়ার চেষ্টা করছেন তাহলে আপনার একজন ফার্টিলিটি স্পেশ্যালিস্টের সাথে দেখা করা উচিত। 40 বছর বয়সে প্রেগন্যান্সির সম্ভাবনা কম থাকে।

আপনার ডাক্তার আপনার বন্ধ্যাত্বের কারণ নির্ধারণের জন্য কয়েকটি টেস্ট করার পরামর্শ দেবেন। আপনার বয়স 35 বছর অতিক্রম করলে, আপনার গর্ভবতী হওয়ার সম্ভাবনা স্বাভাবিকভাবেই কমে যায়। যদিও, এক্ষেত্রে উপলব্ধ কিছু চিকিৎসা বিকল্পগুলি হল:

a. ফার্টিলিটির ওষুধ (Medicine of fertility)

এই ওষুধগুলিতে হরমোন থাকে যা সফলভাবে ওভুলেশন হতে সহায়তা করে।

b. ইন্ট্রাইউটেরাইন ইনসেমিনেশন (IUI)

কৃত্রিম গর্ভাধান হিসাবেও পরিচিত, এই প্রক্রিয়াতে ইনজেকশনের দ্বারা শুক্রাণুকে সরাসরি জরায়ুতে পাঠানো হয়। যদি আপনার সঙ্গী অনুর্বর হয় তবে IUI আপনাকে গর্ভবতী হতে সহায়তা করতে পারে।

c. অ্যাসিস্টেড রিপ্রোডাক্টিভ টেকনোলজি (ART)

ডিম্বাণু এবং শুক্রাণু সংশ্লিষ্ট সঙ্গীদের কাছ থেকে সরিয়ে ফেলা হয়। ডিম্বাণুটিকে পরীক্ষাগারে নিষিক্ত করা হয় এবং তারপরে মহিলার জরায়ুতে প্রবেশ করানো হয়।

40 বছর বয়সে লেট প্রেগন্যান্সি (Late pregnancy in 40 in Bengali)

যদিও 40 বছর বয়সে গর্ভবতী হওয়ার ব্যপারটি এমনিতেই একটি চ্যালেঞ্জিং বিষয়, তবে লেট প্রেগন্যান্সির ক্ষেত্রে মায়ের স্বাস্থ্যের সমস্যার সাথে অন্যান্য সমস্যাও হতে পারে। সেগুলির মধ্যে রয়েছে:

● আপনার হাড় এবং জয়েন্টগুলিতে আরও ব্যথা এবং যন্ত্রনা।

● গর্ভকালীন ডায়াবেটিস এবং উচ্চ রক্তচাপ হওয়ার সম্ভাবনা বেশি।

● গর্ভধারণের ক্লান্তি বেশি থাকে।

দেরিতে প্রেগন্যান্সি এবং প্রসব (Late pregnancy and delivery in Bengali)

আপনার বয়স বাড়ার সাথে সাথে আপনার স্বাভাবিক প্রসবের সম্ভাবনাও হ্রাস পায়। ফার্টিলিটি ট্রিটমেন্ট আপনার প্রিম্যাচিওর ডেলিভারির সম্ভাবনা বাড়িয়ে দিতে পারে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে শারীরিক ঝুঁকি বাড়ার কারণে, মা এবং অনাগত শিশু উভয়কেই বাঁচানোর জন্য আপনার সিজারিয়ান ডেলিভারির সম্ভাবনা বৃদ্ধি পায়। 40 বছর বয়সে যদি আপনি স্বাভাবিক প্রসব করেন, তখন আপনার মৃত শিশুর জন্ম দেওয়ার সম্ভাবনা বেড়ে যায়।

যদিও 40 বছর বয়সে সিজারিয়ান ডেলিভারির সম্ভাবনা বেশি থাকে, তবে অনেক মহিলাই লেট প্রেগন্যান্সিতেও সুস্থ শিশু প্রসব করেন। আপনাকে শুধু আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করতে হবে এবং দেরিতে প্রেগন্যান্সির সাথে সম্পর্কিত সমস্যাগুলি বুঝতে হবে। আপনি যদি স্বাভাবিক প্রসব করতে চান তবে আপনাকে 40 বছর বয়সে প্রেগন্যান্সির সাথে জড়িত সমস্ত ঝুঁকিগুলির ব্যাপারে জানতে হবে। আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন এবং স্বাভাবিক প্রসবের ক্ষেত্রে আপনার কী করণীয় তা জানুন।

দেরিতে প্রেগন্যান্সির ঝুঁকি এড়িয়ে চলুন (Avoid risks of late pregnancy in Bengali)

আপনি যদি স্বাস্থ্যকর গর্ভধারণ করতে চান তবে এই স্বাস্থ্যকর অভ্যাসগুলি আপনাকে অবশ্যই অনুসরণ করতে হবে:

● ধূমপান বন্ধ করুন।

● মদ্যপান বন্ধ করুন।

● স্বাস্থ্যকর, পুষ্টিকর, সুষম খাবার খান।

● আপনি যদি স্থূলকায় বা মোটা হন তবে গর্ভধারণের প্রচেষ্টা করার আগে ওজন কম করুন।

● আপনার শরীরের আদর্শ ওজন বজায় রাখুন।

● গর্ভাবস্থায় আপনার ওজন বৃদ্ধিকে নিয়ন্ত্রণ করুন।

● গর্ভাবস্থায় জাঙ্ক ফুড এবং অস্বাস্থ্যকর খাবার এড়িয়ে চলুন।

● আপনার প্রসবপূর্ব সময়সূচী অনুযায়ী প্রেগন্যান্সি চলাকালীন টিকা নিন।

● সক্রিয় থাকুন এবং আপনার প্রেগন্যান্সি চলাকালীন কিছু ব্যায়াম করুন।

● আপনার প্রেগন্যান্সির আগে এবং প্রেগন্যান্সি চলাকালীন সময়ে আপনার ক্যাফিন ইনটেক সীমিত করুন।

40 বছর বয়সে দ্বিতীয় প্রেগন্যান্সি (Second pregnancy in 40 in Bengali)

40 বছর বয়সে প্রথমবার প্রেগন্যান্সি আপনাকে বিহ্বল করে দিতে পারে। 40 বছর বয়সে দ্বিতীয় শিশুর ক্ষেত্রে লেট প্রেগন্যান্সি অপেক্ষাকৃত সহজ হতে পারে। আপনি অভিজ্ঞ হন এবং আপনি জানেন আপনি কী আশা করতে পারেন। যদি আপনার 40 বছর বয়সে দ্বিতীয় প্রেগন্যান্সি হয়, তবে উপরোক্ত সমস্ত বিষয়গুলি মনে রাখবেন, কারণ সেগুলি আপনি কতবার গর্ভধারণ করেছেন তার সংখ্যা নির্বিশেষে সত্য।

সারাংশ (Take away)

আপনি যদি 40 বছর বয়সে একটি বাচ্চা নিতে চান তবে এটি আপনার পছন্দ। তবে আপনাকে লেট প্রেগন্যান্সির সাথে সম্পর্কিত সমস্ত সুবিধা এবং ঝুঁকির সম্পর্কে সচেতন হতে হবে। আপনি গর্ভধারণের প্রচেষ্টা শুরু করার আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। আপনার ডাক্তার আপনার ঝুঁকি এবং শারীরিক স্থিতি মূল্যায়ন করবেন এবং শীঘ্রই আপনার পরিবার শুরু করার জন্য আপনাকে সবুজ সংকেত দেবেন। আপনার গর্ভধারণের প্রচেষ্টায় শুভকামনা জানাই।

Tags:
Chances of Pregnancy at 40 years old and what to expect in Bengali, Advantages of late pregnancy in Bengali, Pregnancy in 40 in Bengali, Risks of late pregnancy in Bengali, Pregnancy and age in Bengali, Preparation for pregnancy in 40 in Bengali, Late pregnancy in 40 in Bengali, Late pregnancy and delivery in Bengali, Avoid risks of late pregnancy in Bengali, Second pregnancy in 40 in Bengali